불쑥 시작된 여름

날씨가 정말 덥네요!

임신중이라면 

여름 더위가

더욱 힘들기때문에

건강하게 보낼 수 있는 방법

소개해 드려요

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여름에는 자엽스럽게

차가운 음식을 많이 찾게 되는데요

한번에 많이 섭취하면 배탈이 날 수 있으니

적당히^^ 드시는 것이 좋아요!

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그리고 가공되지 않은 육류나

어류는 주의하세요!

날 것은 여름에 조심해야 하는데

임신중에는 더 주의!!

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그리고 장거리 여행은

쉬엄쉬엄 다녀오시구요!

해외여행은 임신 안정기에 

하시는 것이 좋아요~

순산하세요!~